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献给中、高考生的父母

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发表于 2014-5-24 16:33:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天为一名初三学生做考前咨询,高大帅气的大男孩一脸茫然。

成绩原本不错的孩子突然一落千丈,性格脾气大变,在距离一个月中考的时候做出了不愿意上学的决定。

父母的着急可想而知,却无能为力。

眼前这个孩子,眼神中透着聪明劲。

我慢慢的用他喜欢的方式说话, 了解他的习惯、爱好、和他一起互动。

中考、高考无形中给到孩子们莫名的压力,他们自己都搞不清楚为什么会烦躁、失眠、易怒或难过......

看着孩子画的现状图,心疼这个孩子对未知事件的恐惧。

考前减压一方面是孩子的需要,一方面也是父母的需要 。在大部分咨询中,孩子的压力大部分来源于父母、老师、环境等。

在这样的过程里,往往因为不明白而导致更多问题的产生。在这里,我做一些分享希望对考生的父母有些帮助。


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①期望过高。

不少父母对孩子抱有不切实际的期望,喜欢把“至少要考550分”、“一定要上某某学校”之类的话挂在嘴边,这样做不仅起不到激励作用,反而让孩子愈发悲观、焦虑,给孩子造成不必要的心理压力。

其实到了中、高考之前,孩子的知识水平和能力在基本上已成定局,短时间内很难有“质的飞跃”。

对父母来说,首要任务就是正确了解孩子的状况,接纳孩子的现状,不提不切实际的要求,您不妨告诉孩子:“只要尽到最大努力就行了!”

②制造的紧张空气。

为了给孩子助阵,有些父母刻意制造出“一级战备”的考前状态。

比如,请假在家做“专职后勤”,规定家里晚上绝不打开电视,规定孩子不准用手机不准玩电脑等等。

其实这样做,反而会让孩子觉得压抑、烦闷,“透不过气”来。

学校的老师或者父母都喜欢做一件事情,就是在墙上挂上一个倒计时的表,每天让孩子看“距中考还有多少多少天”。

这种行为类似于自己要去看牙医了,居然在家里贴上一个牌子,“距离看牙医还有30天”“距离看牙医还有29天” “距离看牙医还有28天”......这是多么痛苦的事情啊!

所以明智的做法是:父母该干嘛就干嘛,尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件;如夫妻吵架、邻居冲突等等;营造温馨、宽松的家庭氛围。

③打击孩子的自信心。

自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度,在考前阶段,父母对孩子要鼓励、肯定,不要动不动就批评、指责。

当孩子某一次考前测验失利时,一味责骂只会让孩子更加缺乏自信,甚至自暴自弃。这时,父母最好多与老师、孩子沟通,共同找出失利的原因,帮助孩子尽快走出失利的阴影。

④唠叨。

在孩子复习迎考期间,一些父母总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊!”、“你一定要考好呀!”等等,这容易让孩子产生逆反心理,加重思想包袱。其实一个善意的眼神、一次真诚的拥抱,孩子就能从中获取力量。

⑤攀比。

有些父母喜欢把自己孩子跟别的孩子比较, 常会说“你看,隔壁的孩子,多好多好,成绩多高多高”。这样的话是最伤孩子心的,而且一旦孩子有了逆反情绪,就会偏离家长的初衷,产生对立。

在很多实例中,大部分孩子对父母的行为表示理解,但不接受。所以,一方面想做父母的好孩子又接受起来自己难受,久而久之,就形成了让人纠结的情绪,无法排解。所以父母们收起所谓“为你好”的状态,是对孩子减压的一个重要环节。

咨询结束后,与孩子的妈妈做了一些沟通,根据孩子当下的情况给了几点建议:

1.尽量不要对孩子已经完成的情况做过多的评价,影响孩子的积极性。

2.跟孩子一起定一个目标学校,具体落实到行为,孩子就会选择用什么样的方式去做。如父母长没有适当的做准备,孩子目标不明确会导致孩子不知道怎么使力,使多大的力。

5. 考前,父母容易“强势”,孩子有时会反抗激烈,情绪激动。父母要学会倾听孩子背后的声音。

当孩子带着笑容结束咨询,离开的时候,已经比之前有了更多的自信和轻松。

高考、中考的临近不应该是灾难,而是一次让孩子们心智模式综合成长的机会,我们所有人能做的唯有带着爱去祝福他们......
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发表于 2014-5-24 20:28:52 | 显示全部楼层
读书,读书!中国的教育是个问题。
发表于 2014-5-27 12:20:53 | 显示全部楼层
这个可以有,将来工作就业压力大的的家庭,这些事免不了的。


如果孩子将来没有这些压力,那就不存在这些事。
 楼主| 发表于 2014-5-27 14:56:35 | 显示全部楼层
普通人 发表于 2014-5-27 12:20
这个可以有,将来工作就业压力大的的家庭,这些事免不了的。

谢谢,希望一起探讨。
发表于 2014-5-27 14:58:04 | 显示全部楼层
当妈老汉儿的晓得该怎样做了哈
发表于 2014-5-28 13:18:24 | 显示全部楼层
曾葵 发表于 2014-5-27 14:56
谢谢,希望一起探讨。

不用谢, 我们正在探讨。
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